人格魅力塑造
人格魅力塑造詳細(xì)內(nèi)容
人格魅力塑造
青年管理人才的人格魅力塑造
主講人：劉艷萍
【課程背景】
您是否曾經(jīng)遇到以下情況：
與他人意見相左時，要么很強(qiáng)勢要么很順從，卻很難真正影響他人。
遇到壓力和挑戰(zhàn)的時候，比較容易情緒化，或焦慮或情緒低落。
在接受他人反饋的時候，很難保持心平氣和，比較容易有防御心理，要么聽不進(jìn)去，要么想反駁。
很容易生氣和發(fā)脾氣，但又很難有效控制，事后又會有悔意。
遇到困難和挫折比較容易出現(xiàn)悲觀心理，很難真正做到樂觀。
喜歡抱怨，總覺得別人都是跟自己過不去，很難活出真正的快樂和正能量狀態(tài)。
在人際相處的過程中，很個色，較難圓融地處理復(fù)雜的人際關(guān)系。
不知道如何有效地平復(fù)和安撫他人的情緒。
Denial Goleman發(fā)現(xiàn)，不論產(chǎn)業(yè)類別，一個人在職場要表現(xiàn)得好的話，情商的貢獻(xiàn)度至少是智商的兩倍，越往高層走，情商的重要性就越大，甚至達(dá)到6：1。此外，對于某些工作類別，例如營銷、業(yè)務(wù)以及客戶服務(wù)等，EQ的影響就更為明顯。
本課程是由我們專業(yè)的研發(fā)團(tuán)隊精心編寫的情商課程。通過輕松有趣的教學(xué)設(shè)計，好學(xué)好用的技巧方法，生動形象的學(xué)習(xí)體驗，迅速幫助企業(yè)管理者和員工提升EQ能力，激發(fā)情緒生產(chǎn)力，有效提高個人與組織績效。
【課程收益】
懂得情商對人際關(guān)系與工作績效的重要性
能夠運(yùn)用情緒管理能力激勵自己與他人
能夠創(chuàng)造良好雙贏的人際互動關(guān)系
提升自己和他的情緒生產(chǎn)力
維護(hù)自己的身心健康
維護(hù)工作與家庭的平衡
【授課時長】1-2天
【課程大綱】
一、如何做到小改變-大影響？
1、人格魅力來自你詮釋世界的方式
故事編輯
檢驗干預(yù)項目的有效性
用積極詮釋增加幸福感
用積極詮釋減少偏見
互動討論
2、持久改變的方法
案例分析：靈活運(yùn)用解決方案
工具
方法介紹
二、如何戳破關(guān)系中的迷霧？
1、給對方正確的投射才能贏得關(guān)系
人際關(guān)系和性格
工具：同理心訓(xùn)練
積極傾聽訓(xùn)練
工具：溝通“賦能”模型訓(xùn)練
2、人際關(guān)系中矛盾化解大法
工具：3招輕松化解矛盾沖突
三、如何做到情商提升？
1、情緒管理技術(shù)
案例
工具：薩提亞冰山模型訓(xùn)練
工具：ABC合理情緒療法訓(xùn)練
2、壓力管理技術(shù)
六類科學(xué)減壓的方法
工具：壓力管理模型練習(xí)
四、激勵—魅力管理人才的必修課
1、激勵的作用
如何激勵員工
工具：動機(jī)轉(zhuǎn)換模型練習(xí)
2、實用激勵技術(shù)
練習(xí)：贊美的核心技術(shù)練習(xí)
如何設(shè)定目標(biāo)
五、課程回顧和答疑
劉艷萍老師的其它課程
職業(yè)素養(yǎng)大綱 03.31
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提升員工企業(yè)歸屬感課程背景：工作是生命的重要組成部分，而如何看待自己的工作卻是人生的一大重要命題。喜愛自己的工作，樂在其中，全力投入，還是疲于奔命、應(yīng)付工作，抱怨工作，不得不工作，久而久之，甚至出現(xiàn)職業(yè)倦怠，每天只為了工資而被迫硬著頭皮去應(yīng)付工作？不同的選擇，結(jié)局迥然不同。組織層面，固然有需要調(diào)整完善的地方；然而，作為員工本身，我們自己能做些什么來幫助自己進(jìn)
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性格分析 03.31
如何正確了解自己的性格到工作中影響他人------團(tuán)隊致勝助力企業(yè)持續(xù)發(fā)展主講人：劉艷萍【課程背景】工作中，有時候會困惑于，為什么在達(dá)成一個看似并不很難的新目標(biāo)時，實現(xiàn)起來卻非常困難；團(tuán)隊成員之間的溝通總是擦槍走火，會議都無法繼續(xù)。其實，人會有不同的行為風(fēng)格偏好，當(dāng)工作行為風(fēng)格偏好和本我的行為偏好趨于一致時，是最能發(fā)揮其優(yōu)勢的，同時每種行為偏好都有最匹配的工
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《疫情中工作-領(lǐng)導(dǎo)者如何幫助員工恢復(fù)心態(tài)》--劉艷萍疫情下，人們常見的心理反應(yīng)什么是ptsd不同情況人群心理反應(yīng)不同，大體分為四類這些心理反應(yīng)是否正常。如何甄別情緒的最近發(fā)展區(qū)為什么每個人遇到危機(jī)后的心理反應(yīng)不同情緒的來源和背后的隱語危機(jī)中，如何管理好自己的情緒和行為危機(jī)中，領(lǐng)導(dǎo)者如何安撫員工情緒同理心的作用什么是積極傾聽危機(jī)干預(yù)常會遇到的問題
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防減災(zāi)課程目錄 03.31
防減災(zāi)培訓(xùn)講師：劉艷萍第一單元備災(zāi)1第1章備災(zāi)的常識11.1備災(zāi)的定義11.2基層備災(zāi)的責(zé)任與分工11.2.1基層備災(zāi)的職責(zé)與分工21.2.2應(yīng)急預(yù)案31.3災(zāi)害的常識4第2章家庭與工作場所備災(zāi)72.1備災(zāi)72.1.1學(xué)習(xí)自我保護(hù)措施82.1.2避難場所的選擇82.1.3制定家庭應(yīng)急預(yù)案9第3章實施減災(zāi)措施183.1日常減災(zāi)措施183.2人人參與備災(zāi)193.
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改變看法和自我認(rèn)知 03.31
《情緒管理-改變看法和自我認(rèn)知》劉艷萍【課程目標(biāo)】世界上并沒有一套簡明的確保心智和情緒健康的方法。我們每個人都是由獨(dú)特的基因組合而成的,而且都各自擁有獨(dú)一無二的人格特征。我們中有些人需要讓自己更加開放些,也有些人需要練習(xí)讓自己更克制;有些人需要學(xué)會更信任他人,也有些人需要學(xué)會更細(xì)心,更有辨識力。因此,要想有一套關(guān)于如何思考如何感覺和如何行動的明確指導(dǎo),基本上
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好心態(tài)助力，參賽者成功 03.31
《好心態(tài)助力，參賽者加油》主講老師：劉艷萍【課程收益】掌握管理自己和參賽者壓力的技巧掌握激勵參賽者的技巧掌握參賽者合理睡眠和心態(tài)疏導(dǎo)【課程時長】3-6小時【課程目標(biāo)】一、賽前參賽者的壓力來源及心理狀態(tài)二、領(lǐng)導(dǎo)者如何助參賽者管理壓力和情緒三、如何激勵參賽者而不給他們壓力---無壓力訓(xùn)練技巧四、如何根據(jù)現(xiàn)狀進(jìn)行合理睡眠和心態(tài)疏導(dǎo)五、課堂互動和問題解答【課程大綱】
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