培訓師的氣場與感染力培訓
培訓師的氣場與感染力培訓詳細內(nèi)容
培訓師的氣場與感染力培訓
**部分:打開身體、找到專注力的焦點、建立空間感、節(jié)奏感。
1.瑜伽呼吸訓練:學員找到腹式呼吸位置, 達到身體的放松,緊張的消除。
2.行走訓練:所有學員在行走中將專注力放在雙腳, 感受重心的移動。
3.腰腹控制力訓練:時刻保持并注意到身體的佳狀態(tài)。
4.能量傳遞訓練:找到當下的即興表達,同時擁有理智的控制。
5. 空間感訓練:找到自身應該所處的空間位置,建立明確的概念。
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解析:培訓師的氣場與感染力內(nèi)訓案例!
案例:培訓師的氣場與感染力課程案例分析!
第二部分: 身體控制力、重心的運用、專注力的分散與集中、相互交流感受、語言表達的精確性。
1.身體交流練習:強化身體的控制力,明確身體重心的感受。
2. 身體感受訓練:完全的放松,感受身體的各個部位的重心。
3.身體反應速率與語言控制訓練:訓練綜合性的即興反應力。
4.123動作交流練習:針對表情動作的有效性及張力。
5.節(jié)奏訓練:建立或跟隨空間的節(jié)奏。
討論:培訓師的氣場與感染力經(jīng)典案例討論!
分組:培訓師的氣場與感染力培訓案例學習指南
分析:培訓師的氣場與感染力學習中的八大陷阱!
第三部分:想象力、表現(xiàn)力、交流控制與下意識的開發(fā)。
1.行走組合練習:此練習來源于波蘭戲劇能量與能力訓練,綜合性的訓練空間感與即興能力。
2. 推竿訓練:此練習源自法國肢體劇排演方法,要求大限度的感受同伴的細微變化,并在**時間做出調整。
3.語言精準度訓練:當下意識與準確的語言表達之間的銜接。
4.語言動作性訓練:快速的反應與明確的動機。
互動:培訓師的氣場與感染力培訓案例評估
分享:某集團培訓師的氣場與感染力培訓案例
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第四部分:即興表演與即興組織素材。
1.表現(xiàn)力訓練:此練習源自加拿大默劇訓練,用于開發(fā)想象力與幽默感。
2.表達欲望訓練:發(fā)現(xiàn)以往經(jīng)驗的缺憾,尋找新的表達方式。
3.即興表演:
a.單人組織舞臺行動。b.雙人交流。c.群體協(xié)作控制與被控制。
培訓師的氣場與感染力培訓總結
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