時間管理五步曲
時間管理五步曲詳細內(nèi)容
時間管理五步曲
**章、定義時間
1、探詢哲學(xué)層面的時間
2、基于心理學(xué)的時間管理
3、津巴多時間觀念分析
4、三大維度五個模塊
第二章、明確使命
1、經(jīng)理人的忙、盲、茫
2、計劃第二天的日程
3、明確自己的價值觀
4、以價值觀做為導(dǎo)向
5、四代時間管理理論
第三章、分解目標
1、確定目標SMART原則
2、魚骨圖與目標的分解
3、檢驗?zāi)繕说娜貥藴?/p>
4、分解目標的合理流程
第四章、矩陣規(guī)劃
1、重要緊急發(fā)展維持
2、時間象限的四類人
3、分清任務(wù)輕重緩急
4、讓計劃更有行動力
5、如何制定一周計劃
6、計劃必須要有三套
第五章、身體力行
1、你的時間控制者是誰
2、多重任務(wù)與拖延心理
3、避開時間管理的陷阱
4、如何才能提高生產(chǎn)力
5、思維導(dǎo)圖與效率手冊
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