企業(yè)領袖-身心智慧修煉

  培訓講師:黃永東

講師背景:
企業(yè)智慧導師-黃永東(綜合心理學+管理學+修煉學提升企業(yè)上市管理體質(zhì))專業(yè)老師簡介:【企業(yè)智慧導師】、【國學管理專家】黃永東,是中國【修煉學】體系的奠基人(內(nèi)含人生修煉體系+企業(yè)修煉體系)?,F(xiàn)任:廣州博融咨詢公司高級咨詢/培訓導師,曾任:廣 詳細>>

黃永東
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企業(yè)領袖-身心智慧修煉詳細內(nèi)容

企業(yè)領袖-身心智慧修煉

**篇 身心修煉之道

0、身心修煉的奧秘

   在這里揭開身心修煉的神秘面紗

1、身心修煉:修-煉-悟-運-化-合-修……完美系統(tǒng)

2、NLP的三大核心秘密:潛意識語言、右腦想象、心理劇

3、教練技術的核心秘密:元意識、潛導語言、太極教練圖

4、東西方身心修煉的優(yōu)與劣

5、中國傳統(tǒng)身心修煉的核心秘密

6、知道、修道、悟道與人生修煉

7、陰陽平衡追求人生的大幸福

8、出世與入世的自由轉換

9、追尋人生的終極目標:與道合一

一、身心的維度修煉

生活在四維空間

1、意識修煉

A、人的三只大腦--頭腦、心腦與腸腦

B、人的三重意識--顯意識、潛意識與元意識

2、商數(shù)修煉

              A、內(nèi)在商數(shù)修煉:境商、體商、情商、智商、德商、靈商   

B、外在商數(shù)修煉:財商、權商、名商;真商、美商、善商

3、追求修煉

A、人生的內(nèi)求與修煉:惜精養(yǎng)氣全神合大道

B、人生的外求與修煉:齊家興企治國平天下

二、身心的時間修煉

行走在圓形的輪回上

1、線性人生還是圓性人生?

   A、環(huán)形時間與人生修煉

B、人生的四階段:功行期、家居期、靜修期、超越期

C、終生計劃與年月日計劃的鏈接

2、與自然合一的作息之道

   A、順天時:適宜日出而作日落而息

B、應地利:適宜春夏養(yǎng)陽秋冬養(yǎng)陰

C、循人倫:活子時與人體生理節(jié)律

3、修煉習慣的養(yǎng)成

A、人性本善與善習的養(yǎng)成

B、人性本惡與惡習的根除

C、善惡習轉化與優(yōu)化引導

三、身心的空間修煉

    穿越無形的藩籬

   1、學習的修煉

      A、東中西方文明的融會貫通

B、科學藝術宗教的融匯貫通

C、外求內(nèi)求天授的融合貫通

D、將知識聚成點,串成線,連成面,構成體

   2、工作的修煉

      A、早上宜行提振士氣之事

      B、上午宜行積極營銷之事

      C、下午宜行穩(wěn)健管理之事

D、晚上宜行沉思總結之事

3、生活的修煉

A、藥補食補不如氣補

B、辟谷與養(yǎng)生

C、不求仙方求睡方

D、風水養(yǎng)生,回歸自然 

第二篇 修身之門

一、養(yǎng)命炁功

   先天一炁天上來

       0、人活一口炁

      1、筑基煉神(神旺不思眠-靈感之源)

2、筑基煉氣(氣足不思食-健美之根)

3、筑基煉精(精滿不思衣-活力之本)

4、追尋生命的真諦

二、養(yǎng)生瑜珈

讓你身心圓滿,找到回家的路

0、瑜珈的核心動作與生活習慣

      1、拜日瑜珈的概述(感謝太陽的光明)

       2、拜日瑜珈的益處(外形內(nèi)心鏈整體)

       3、拜日瑜珈的動作(12姿勢靈性感悟)

       4、瑜珈式管理的實際應用

三、修身太極

    人生就是一太極

       0、專注人體第三套能量系統(tǒng)—經(jīng)絡系統(tǒng)

      1、潛意識太極聚氣修煉(顯現(xiàn)經(jīng)絡聚集氣)

2、潛意識太極柔勁修煉(疏通經(jīng)絡流通氣)

3、潛意識太極剛勁修煉(彈抖經(jīng)絡迸發(fā)氣)

4、太極修煉與日常工作學習及生活

第三篇 修心之路

一、靈性冥想

建立內(nèi)在的心靈秩序

1、冥想的修煉

A、冥想的姿勢修煉

B、冥想的呼吸修煉

C、冥想的意念修煉

2、冥想的應用

A、冥想轉化憤怒情緒

B、冥想轉化煩惱情緒

C、冥想轉化痛苦情緒

二、天籟之音

來自原始的母愛之音

1、AUM語音修煉  (引致心靈的寧靜、和平與制感)

2、AUM-HARI-AUM語音修煉  (強烈吸引心靈,幫助平靜與入定)

3、HARIBOL-NITAI-GAUR語音修煉  (凈潔純化心靈,流下愛和幸福的眼淚)

三、自然之舞

    與大自然一起舞動

1、靈性能量舞動修煉

2、自然律動舞動修煉

3、靜心覺醒舞動修煉

第四篇 身心修煉與人生完善

    身國同構,興企治國者必先修身修心

     1、身心修煉與家庭的鏈接、貫通與融合

       2、身心修煉與企業(yè)的鏈接、貫通與融合

3、身心修煉與社會的鏈接、貫通與融合

 

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