《職場(chǎng)幸福感》

《職場(chǎng)幸福感》
【課程價(jià)值】
“幸福感”指的是一種健康樂(lè)觀積極向上的動(dòng)力和情感它已經(jīng)上升成為一個(gè)充滿(mǎn)象征意義
的符號(hào)，與我們的情感深深相系，表達(dá)著我們的渴望，我們的期待。
在生活不順，脆弱無(wú)力的時(shí)候往往祈求上蒼賜予自己力量，政府面對(duì)媒體的輿論壓力希
望盡快擺脫陰暗面。公司為了讓員工工作的更加有效率，這個(gè)時(shí)候如果能夠?qū)W會(huì)情緒調(diào)
整，把自己負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化成正能量，通過(guò)激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個(gè)新的自我
，從而增加幸福感。正能量傳遞的是一份積極的心態(tài)，讓不良情緒釋放干凈，從而積極
投入工作，主動(dòng)變通和活躍團(tuán)隊(duì)中的人際關(guān)系。本課程旨在：幫助受訓(xùn)者重塑職場(chǎng)的正
確理念，使受訓(xùn)者掌握如何充分調(diào)動(dòng)自身工作積極性主動(dòng)性的方法;幫助受訓(xùn)者擁有正能
量，最大限度的激發(fā)受訓(xùn)者的工作潛能，提升受訓(xùn)者的職業(yè)素養(yǎng)，從而提升受訓(xùn)者的團(tuán)
隊(duì)。
【課程收益】
加強(qiáng)打造幸福團(tuán)隊(duì)，提升員工幸福感;
通過(guò)對(duì)家庭倫理道德的提煉提升員工的感恩意識(shí);
學(xué)會(huì)同理心，團(tuán)隊(duì)溝通更加通暢，降低溝通成本;
學(xué)會(huì)欣賞與自省，助力快樂(lè)與自我成長(zhǎng)型企業(yè)文化;
有效縮短員工成長(zhǎng)周期，快速?gòu)?fù)制優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，提升效益;
建立全員參與支持的學(xué)習(xí)型氛圍和企業(yè)文化，打造長(zhǎng)青樹(shù)企業(yè);
體驗(yàn)式教學(xué)與案例解析的完美融合，有效凝結(jié)團(tuán)隊(duì)凝聚力與忠誠(chéng)度。
【課程對(duì)象】
各類(lèi)企業(yè) EMBAMBA 班;各類(lèi)企業(yè)中高級(jí)管理人員企業(yè)經(jīng)理人;項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)員工。
【課程時(shí)間】
6小時(shí)
【課程大綱】
導(dǎo)入部分：正能量
分析正能量案例(為老人墊繳電費(fèi) 6 年)
1、你認(rèn)為中國(guó)人比十年前更幸福嗎
2、為什么隨著社會(huì)發(fā)展，人們有可能沒(méi)有變得更加幸福?
講述
案例分析
思考：
什么是幸福?
什么是正能量?
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第一章：找回正能量，活出全新的自己
保持積極心態(tài)的“六字秘訣”
1、發(fā)揮自己的能量，告訴自己還活著，而且還活的很精彩。
2、自己的能量不斷的與外界碰撞，產(chǎn)生更大的能量
每個(gè)人的心理都潛藏著巨大的正能量，一旦正確使用這種能量，就足夠成就豐功偉業(yè)。
相反，如果這種正面的心理能量沒(méi)有得到正確的使用，就會(huì)產(chǎn)生巨大的負(fù)能量，足以讓
你一生一事無(wú)成。我們每個(gè)人都有能力疏導(dǎo)自己的負(fù)能量，找回自己的正能量。
講述
案例分析
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第二章：積聚正能量，笑對(duì)人生坎坷路
正能量的人，會(huì)對(duì)生活樂(lè)觀，他們知道生活本來(lái)就悲喜交加，所以已經(jīng)學(xué)會(huì)坦然面對(duì)。
當(dāng)快樂(lè)來(lái)臨時(shí)，會(huì)盡情享受，當(dāng)煩擾來(lái)襲時(shí)，就理性解決。他們相信改變的力量，確實(shí)
無(wú)法改變時(shí)，就坦然接受。他們相信人生路上的坎坷也是一種風(fēng)景，值得留念和珍惜。

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第三章：負(fù)能量如何轉(zhuǎn)換
正能量
1、負(fù)能量就是讓人墮落，困擾，痛苦，并且一直持續(xù)的都是負(fù)能量
2、轉(zhuǎn)換的基礎(chǔ)就是認(rèn)識(shí)生命的各種體驗(yàn)，從體驗(yàn)中找到生命的根本
3、轉(zhuǎn)換的核心就是在內(nèi)心種下正能量的種子，讓他發(fā)芽，生長(zhǎng)
學(xué)會(huì)放下 別找借口 思維方式
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第四章：制造正能量，讓心靈常葆活力
正能量的人，堅(jiān)定自己的信念，擁有人生的目標(biāo)，知道自己的所需并為之不斷努力。他
們歡迎變化也制造進(jìn)步。當(dāng)困難來(lái)臨時(shí)，他們不嫌麻煩或貪圖安逸，他們知道山丘后面
會(huì)有道更美麗的風(fēng)景。當(dāng)心靈疲倦時(shí)，他們知道如何調(diào)整自己的內(nèi)心，讓心靈重獲能量
。
正確觀念 愛(ài)是能力 放松自己 化解消極 正待批評(píng) 成功的秘訣
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第五章：接納正能量，激發(fā)內(nèi)心光明面
正能量的人，擁有大智慧，他們分得清世界的黑白曲直，不會(huì)在人生的道路上跑偏也不
會(huì)隨波逐流。他們不會(huì)扭曲事物的本質(zhì)，不會(huì)夸大事情的不利面。他們知道世界運(yùn)作的
原理，明白人人都有優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，也知道如何去克服人性的弱點(diǎn)和發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn)。
我們每天都會(huì)接觸到各種負(fù)能量，當(dāng)你狀態(tài)不佳時(shí)就很容易讓負(fù)能量入侵，這就是你需
要修煉的時(shí)候，要盡量縮短將負(fù)能量轉(zhuǎn)化為正能量的時(shí)間。你可以通過(guò)一系列的訓(xùn)練方
法，提升我們內(nèi)在的信任豁達(dá)愉悅進(jìn)取等正能量;規(guī)避自私猜疑沮喪消沉等負(fù)能量。
樂(lè)善好施 為人著想 以德報(bào)怨
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面對(duì)批評(píng) 保持謙恭 敢想敢作
誰(shuí)是最有價(jià)值的員工

第六章：運(yùn)用正能量，搭建你的人脈圈
我們?cè)谌穗H交往中常常有這樣的體驗(yàn)：和某些人打交道，能讓你感覺(jué)“活著真好”，因?yàn)?br /> ，他身上帶有正能量，和這
樣的人交往能將正能量傳遞給你，令你感染到那種快樂(lè)向上的感覺(jué)。
而另一些人則相反，因?yàn)樗砩县?fù)能量過(guò)多，不斷地向你傳遞悲觀絕望無(wú)聊的情緒。
改變對(duì)方 間接迂回 建議對(duì)方 保全面子 給予誘惑 真心贊美 換位思考
溝通的語(yǔ)氣
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第七章：傳遞正能量，讓職場(chǎng)變得和諧
做一個(gè)正能量的人非常重要，如果周?chē)硕颊J(rèn)為你是一個(gè)負(fù)能量的人，對(duì)你的工作和人
際關(guān)系都是很大的破壞。正能量的人在職場(chǎng)上總是受人歡迎的，因?yàn)樗麚碛凶屓耸娣?br /> 交流方式嫻熟的專(zhuān)業(yè)技能坦蕩的胸懷對(duì)人的真誠(chéng)對(duì)事的認(rèn)真以及人文情懷。
相互贊美 細(xì)節(jié)表達(dá) 接受缺點(diǎn)
加納對(duì)方 規(guī)劃工作
讓組織充滿(mǎn)正能量是三字秘訣
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第八章：掌握正能量，經(jīng)營(yíng)幸福的婚姻
如果你想要幸福，就去找一個(gè)能夠讓你感到幸福的人吧。不要找一個(gè)充滿(mǎn)負(fù)能量的人過(guò)
日子，他們只會(huì)和你一起唉聲嘆氣抱怨生活真沒(méi)勁。而擁有正能量的人，對(duì)很多事情充
滿(mǎn)好奇，會(huì)幫助你發(fā)現(xiàn)生活的樂(lè)趣和意義。你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界很大，值得用一生去不斷嘗試
。
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