女性抗衰養(yǎng)顏研修課

  培訓講師：盛紫玟

講師背景：
盛紫玟老師盛紫玟導師：易經(jīng)養(yǎng)生創(chuàng)始人;現(xiàn)代辟谷養(yǎng)生創(chuàng)始人;人類少食健康工程創(chuàng)始人；清華大學總裁班特聘導師;北京大學總裁班特聘導師;哈爾濱市書法家協(xié)會副主席;易經(jīng)養(yǎng)生創(chuàng)始人，現(xiàn)代辟谷養(yǎng)生創(chuàng)始人盛紫玟，成為“企管天下”欄目特邀專家。首次提出“人 詳細>>

盛紫玟
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女性抗衰養(yǎng)顏研修課詳細內(nèi)容

女性抗衰養(yǎng)顏研修課

女性抗衰養(yǎng)顏研修課

一、 理論依據(jù)

1、 心理衰老

2、 容顏衰老

3、 身體衰老

4、 抗衰養(yǎng)顏是預防與呵護并重之道

二、 值得關(guān)注

1、 為什么會未老先衰

2、 女性衰老的六大主要因素

 生命能量透支

 身體內(nèi)部系統(tǒng)失調(diào)

 身體內(nèi)在陰陽失衡

 長時間的負面情緒所致

 長時間處在緊張的心理壓力下

 自己的不良心理暗示

3、 女性哪些部位易出現(xiàn)衰老的

4、 為什么可以**訓練來延緩衰老、美容養(yǎng)顏？

三、 養(yǎng)顏美容、延緩衰老十部（高效、簡捷、適用）訓練

**部 面部養(yǎng)護

面部——沒法遮掩的部位

第二部 頸部養(yǎng)護

頸部——容易出現(xiàn)耷拉皮的部位

第三部 胸部養(yǎng)護

胸部——體現(xiàn)女性自信心的部位

第四部 卵巢養(yǎng)護

卵巢——女性獨有的易衰之源

第五部 子宮養(yǎng)護

子宮——因生子而營養(yǎng)貧瘠，急需關(guān)懷的部位

第六部 腎臟養(yǎng)護

腎臟——人老先從腎臟老，腎老人亦老

第七部 雙手養(yǎng)護

雙手——靈活敏捷的部位，也是容易泄漏衰老秘密的部位

第八部 腹部養(yǎng)護

腹部——愛美女性該關(guān)注的部位

第九部 腿部養(yǎng)護

腿部——美麗與性感的支柱

第十部 頭部養(yǎng)護

頭部——從軟件到硬件都是重要的部位

四、 補充生命能量，解決能量透支訓練

1、 臟腑之氣充盈是美的前提

 為五臟六腑補充能量

 給生命補充能量

2、 延緩衰老內(nèi)養(yǎng)四大秘法：

 骨骼修養(yǎng)——長壽的根本支撐體

 肌肉修養(yǎng)——精力旺衰的決定者

 筋膜修養(yǎng)——動作遲緩與敏捷的支配者

 血液修養(yǎng)——營養(yǎng)的供給者，也是多疾病的引發(fā)者

3、 “生命透支”解析與解除

 “生命透支”背后的真相

 “生命透支”解除法

4、 生命能量的運用

 能量分類

 能量運用

 能量均衡

五、 六類健康問題的應急處理措施

1、 痛經(jīng)

2、 血壓突然升高

3、 便秘與腹瀉

4、 頭痛頭暈

5、 乳腺增生、囊腫

6、 附件炎癥

六、 女性的魅力修煉

1、 心態(tài)修養(yǎng)

 美丑觀

 得失觀

 愛恨觀

 苦樂觀

2、 人際修養(yǎng)

 生命的自轉(zhuǎn)

 生命的公轉(zhuǎn)

3、 情緒修養(yǎng)

 

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延壽智慧型啟動你一生的康樂與長壽！獲得：一個豐滿健全的心靈格局一個明澈真實的極致性情一個和諧喜悅的生命內(nèi)涵獲得：ⅰ.現(xiàn)有健康狀況的大幅改善ⅱ.對自身健康的駕馭能力ⅲ.洞悉自己的生命ⅳ.自然、從容、極致、喜悅的人生＊你將發(fā)現(xiàn)：我們自己擁有太多不知道的秘密我們自己擁有太多不知道的能量＊你將體驗：突破生命極限（七天的生死關(guān)）的感受洞悉自己生命的奧秘生命內(nèi)外交流的滋

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易經(jīng)與識人用人部分識人篇一、八大類高級人才1、建功立業(yè)型（安邦治國型）；2、左膀右臂型（輔佐朝政型）；3、精神領袖型（教化眾生型）；4、自我滿足型（濟世助人型）；5、離經(jīng)叛道型（以道亂政型）；6、無心名利型（自我修行型）；7、娛樂眾生型（演藝明星型）；8、成就他人型（中介紅娘型）。二、高級人才的三重格局1、嚴守規(guī)則2、打破規(guī)則3、締造規(guī)則三、從眼神就可以辨知

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一、延緩衰老與掌控健康的首要條件——認識生命1、生命的本質(zhì)及生命存在的三種形式2、主宰我們生命的核心力量——心靈二、人類生活的至高境界——康寧福壽1、康：#61548;充沛的生命力#61548;強勢的創(chuàng)造力2、寧：#61548;和樂#61548;穩(wěn)定3、福：#61548;生活的寬裕、從容#61548;心靈的透徹、安定4、壽：#61548;持久綿長的生命力#6

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一、什么是個人養(yǎng)生顧問？1、自身修煉，對生命的認知、養(yǎng)護、呵護、管理、把控、駕馭方面，擁有獨到的見解，并能夠用來幫助他人養(yǎng)生、駕馭自身健康；2、生命（人）科學的講師；3、生命奧秘的導游；4、養(yǎng)生健康的導師；5、能夠針對不同健康狀況、不同性別、不同文化、不同年齡、不同職業(yè)、不同工作狀態(tài)、不同職務的人，量身定做養(yǎng)生方案并指導實施；6、解決生命健康問題，而不是解決

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企業(yè)發(fā)展之神——管理者的人格力量與企業(yè)凝聚力企業(yè)管理者的人格力量一、意識力量的修養(yǎng)（自性提升修養(yǎng)）1.正確認識什么是意識2.良性意識力量的形成：#61548;誠懇專注的行為意識觀#61548;閑適淡泊的生活意識觀3.良性意識力量對于人格發(fā)展的深遠意義#61548;可以確定心靈系統(tǒng)的良性狀態(tài)#61548;可以確定人格力量的良性狀態(tài)#61548;可以確定思維與行

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