向解放軍學壓力管理

  培訓講師:劉方舟

講師背景:
劉方舟——軍隊管理專家(曾任解放軍某部戰(zhàn)略發(fā)展研究室主任、教授)——企業(yè)管理專家(擔任多所地方高校的企業(yè)管理兼職教授、企業(yè)培訓師)劉方舟老師從軍20多年,先后在14個不同工作崗位上摸爬滾打,對于解放軍的管理思想、管理方法有著深刻而獨到的見解 詳細>>

劉方舟
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向解放軍學壓力管理詳細內容

向解放軍學壓力管理

**部分:向解放軍學壓力管理概述

一、壓力管理知識概述

二、壓力管理的必要性

三、壓力管理系統(tǒng)

四、企業(yè)壓力管理存在的問題

五、解放軍壓力管理的精髓

六、向解放軍學壓力管理的實踐價值


第二部分:向解放軍學壓力營造

一、緊急集合

二、比武競賽

三、實彈演習

四、限定時間

五、跨級指令

六、突擊檢查

七、惡劣環(huán)境


第三部分:向解放軍學抗壓訓練

一、站軍姿

二、挑戰(zhàn)極限

三、壓力游戲

四、模擬對抗

五、反面教材

六、絕處逢生


第四部分:向解放軍學壓力緩解

一、軍歌嘹亮

二、自由放松

三、文娛活動

四、集體會餐

五、整理內務

六、體能訓練


第五部分:向解放軍學壓力指導

一、學會服從

二、學會擔當

三、學會自信

四、學會忍耐

五、學會拼搏

六、學會執(zhí)著

 

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