情商與溝通技巧
情商與溝通技巧詳細(xì)內(nèi)容
情商與溝通技巧
培訓(xùn)背景:?情商(EQ)又稱情緒能力,它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。提高個(gè)人情商,我們還需要做到增強(qiáng)個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力,誠(chéng)實(shí)而正直,有責(zé)任感,對(duì)人要坦誠(chéng)相待,有一個(gè)感恩的心,要注意培養(yǎng)謙卑感,要有勇氣,有動(dòng)力。在人際關(guān)系中,如果想要贏得良好的人際關(guān)系,有一點(diǎn)是很重要的,那就是聆聽(tīng)的藝術(shù),在交流過(guò)程中,聽(tīng)比說(shuō)更重要,學(xué)會(huì)聆聽(tīng),是對(duì)他人最起碼的尊重,也是個(gè)人素養(yǎng)的體現(xiàn),他能幫你贏得好感。其次就是身體語(yǔ)言了,肢體語(yǔ)言往往能生動(dòng)的表達(dá)你的思想、觀點(diǎn)、你此刻的情緒狀態(tài),如果身體語(yǔ)言沒(méi)有利用好,可能會(huì)錯(cuò)誤的傳達(dá)你的意思,造成誤解,甚至影響一個(gè)人對(duì)你的評(píng)價(jià)。所以我們只要擁有了情商能力在任何的溝通場(chǎng)合都能如魚得水一馬平川。
溝通無(wú)所不在,不管人們是否愿意,是主動(dòng)還是被動(dòng),人人都需要溝通。所謂生于大千世界,長(zhǎng)于茫茫人海,每個(gè)人無(wú)時(shí)無(wú)刻不在溝通:與物溝通,天人合一,自然和諧;與人溝通,情意暢達(dá),處事圓融;與己溝通,解脫自我,心境澄明。其中,與己溝通也叫自言自語(yǔ),是心理學(xué)的一些最基本的技巧。
如何在開(kāi)口前即獲得他人良好的第一印象?
如何一開(kāi)口讓他人覺(jué)得你訓(xùn)練有素?
如何一開(kāi)口即獲得他人的好感?
如何一開(kāi)口獲得他人的信任?
如何通過(guò)有效溝通實(shí)現(xiàn)互利、雙贏?
歡迎您走進(jìn)《情商與溝通技巧》課程,塑造一個(gè)能帶給他人美好體驗(yàn)、體現(xiàn)專業(yè)度、職業(yè)范兒、善于溝通、精于溝通、成功的自我!
培訓(xùn)理念:?本課程將從高效溝通的不同維度、不同層面、不同內(nèi)容進(jìn)行綜合闡述和訓(xùn)練。在培訓(xùn)過(guò)程中突出圖片、視頻、聽(tīng)、看、做、練等親身體驗(yàn)的關(guān)鍵環(huán)節(jié),充分激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣,使之能夠輕松自如的運(yùn)用到日常生活和工作中,塑造學(xué)員的職業(yè)化素養(yǎng),綜合提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。
?課程收益:?
1、可以提高企業(yè)的管理績(jī)效,掌握工作和人員的具體狀況和事實(shí),分析解決問(wèn)題。
2、使員工能夠共同參與到企業(yè)的組織管理,激發(fā)員工的工作積極性和無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。
3、可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部成員之間及團(tuán)隊(duì)與外部的溝通與理解,提高凝聚力;?加強(qiáng)內(nèi)部和外部之間的溝通和了解,有助于企業(yè)轉(zhuǎn)型,進(jìn)行很好的變革和創(chuàng)新。
4、通過(guò)有效的溝通,可能正確地傳達(dá)上級(jí)的方針、目標(biāo),贏得部下的合作、改善行為,匯集部下和管理者的智慧,增進(jìn)與部下彼此的了解,促進(jìn)部門良好的人際關(guān)系。
課程內(nèi)容:
一、情商培養(yǎng)篇
1、情緒控制
2、情感訓(xùn)練
3、意志控制
4、耐受挫折
二、溝通作用篇
?1、什么叫溝通?
2、?溝通的核心
3、?溝通的作用
4、?溝通與情商的關(guān)系
?三、溝通技巧篇
???1、破冰游戲
?? 2、風(fēng)格類型測(cè)試
?? 3、成為變色龍
?? 4、風(fēng)格測(cè)試與有效溝通
?? 5、有效溝通的規(guī)律
?? 6、職場(chǎng)溝通理念
四、人際關(guān)系提升篇
? 1、如魚得水的交際法則上
? 2、如魚得水的交際法則下
??3、魅力溝通的5個(gè)原則
????????聽(tīng)眾本位原則
???????語(yǔ)境切合原則
???????身份切合原則
???????清晰表達(dá)原則
重點(diǎn)突出原則
?五、魅力提升篇??
???1、笑是人際溝通的橋梁
2、情緒控制與表情神態(tài)
3、運(yùn)用合理的目光與人交流
4、如何運(yùn)用積極的肢體語(yǔ)言與人溝通
5、溝通中“說(shuō)”的禮儀和技巧
6、溝通中“聽(tīng)”的禮儀和技巧
7、溝通中“看”的禮儀和技巧
8、贊美讓你成為受歡迎的人
9、講話的語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)和語(yǔ)速
10、靈活使用的文明用語(yǔ)
11、講究閑談的技巧
12、講究拒絕他人的技巧
六、修身素養(yǎng)篇???????????????
1、與上級(jí)溝通藝術(shù)
2、與平級(jí)溝通藝術(shù)
3、與下級(jí)溝通藝術(shù)
4、好好說(shuō)話,就能改變命運(yùn)
5、學(xué)會(huì)“止語(yǔ)”意義非凡
6我們都有自以為是的一面——“貢高我慢”
7、溝通,絕不是為了說(shuō)服別人
8、語(yǔ)言當(dāng)中的敏言慎行
9、語(yǔ)言當(dāng)中的口吐蓮花
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