國學(xué)養(yǎng)生課程體系

中國素有禮義之邦的美譽(yù),我們曾為此驕傲和自豪過?,F(xiàn)今,也正為此哀嘆著。我們驕傲和哀嘆的是什么呢?仔細(xì)品味,無非是禮的精神或禮所承載的文化精神曾經(jīng)的擁有和現(xiàn)在的流失。正是百年來對(duì)文化的毀滅和打擊,造成了今天種種的社會(huì)亂象.WJB總理在英國劍橋大學(xué)演講時(shí)說:“道德的缺失是導(dǎo)致這場金融危機(jī)的深層次原因”。湖南荊州大學(xué)生落水打撈事件再次呼喊人要有起碼的良心底線。面對(duì)...

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部分:傳統(tǒng)養(yǎng)生文化介紹1)養(yǎng)生在古代文化中的地位2)養(yǎng)生的起源3)茶道與養(yǎng)生的關(guān)系第二部分:茶道在養(yǎng)生中的應(yīng)用茶之淵源茶早的出處茶的主要分類茶的文化歷史茶之效古人對(duì)茶的點(diǎn)評(píng)現(xiàn)代科學(xué)對(duì)茶的研究茶之器儲(chǔ)存之器茶托的由來茶匙茶壺茶之造茶之煮古代人煮茶的講究現(xiàn)代人生活中如何健康泡茶茶之飲飲茶的典故如何飲茶利于養(yǎng)生時(shí)間地點(diǎn)溫度水質(zhì)飲法。。。。。。道家與飲茶有關(guān)的修煉方...

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【課程大綱】章:·“國學(xué)”綜述·關(guān)于“國學(xué)”的范疇第二章:國學(xué)思想與現(xiàn)代管理一、儒家溫暖的中和哲學(xué)儒家學(xué)說與當(dāng)代企業(yè)家的修為儒家氣質(zhì)的企業(yè)家實(shí)例二、墨家熱誠的創(chuàng)造哲學(xué)墨家學(xué)說與當(dāng)代企業(yè)家的修為墨家氣質(zhì)的企業(yè)家實(shí)例三、道家冷靜的無為哲學(xué)道家學(xué)說與當(dāng)代企業(yè)家的修為道家氣質(zhì)的企業(yè)家實(shí)例四、法家嚴(yán)酷的執(zhí)行哲學(xué)法家學(xué)說與當(dāng)代企業(yè)家的修為法家氣質(zhì)的企業(yè)家實(shí)例五、佛家體空...

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課程大綱一、君子務(wù)本,領(lǐng)導(dǎo)力要向心內(nèi)求1.提升領(lǐng)導(dǎo)力,該打山還是打牛2.領(lǐng)導(dǎo)力就在“三綱六證八條目”3.領(lǐng)導(dǎo)者既開殺戒,也要修心齋4.真誠,慎獨(dú),敬畏,敬天愛人5.領(lǐng)導(dǎo)力就是一種職業(yè)工匠精神6.內(nèi)心潔凈精微,才能運(yùn)籌帷幄7.領(lǐng)導(dǎo)力越堅(jiān)強(qiáng),內(nèi)心要越柔軟8.自省,能讓領(lǐng)導(dǎo)者獲得超能力9.去掉驕氣、多欲、態(tài)色、淫志案例:曾國藩如何帶湘軍案例:董小姐的鐵血發(fā)飆案例:...

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模塊:正己化人的管理藝術(shù)⊙員工有被尊重的需求⊙放下官本位思想,謙下處事。⊙讓員工看到你的品(視頻案例)第二模塊:管理者的情緒控制⊙員工一定是不完美的,這正是管理者要‘教’的?!阉〉涝诠芾碇械膽?yīng)用⊙不如意時(shí)一定要控制住自己的身口意⊙勿必勿意勿固勿我的管理之道⊙從不滿意的事情中找到美⊙無為無不為的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)⊙后起身而身先,外其身而身存的領(lǐng)導(dǎo)境界(視頻案例)第三模塊...

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講 養(yǎng)生首先是避免傷害自己一、健體誤區(qū)1、健身不等同于健體?2、調(diào)和的重要性3、吃飯的講究4、飲水的學(xué)問5、起居作息的規(guī)律二、行為誤區(qū)1、飲酒并非絕對(duì)不可2、分清饑與餓3.成年人當(dāng)斷奶4、素食主義健康嗎?5、切勿唯營養(yǎng)論三、休養(yǎng)誤區(qū)1、睡得晚,補(bǔ)個(gè)覺,可行嗎?2、記性越來越差,是因?yàn)闆]忘掉該忘的3、沒把心神養(yǎng)好,才是職場不夠果斷的原因所在4、自己將身體人為割...

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⊙課程主要內(nèi)容(Mainpoints)溝通的經(jīng)典課程--結(jié)果為導(dǎo)向的溝通一、真正認(rèn)識(shí)溝通1、溝通的理論定義(書本上的)2、溝通的實(shí)踐定義(實(shí)踐總結(jié)的很實(shí)用)3、溝通必須考慮的的7個(gè)要素4、影響溝通結(jié)果的3個(gè)權(quán)重分析5、溝通的3種結(jié)果及其分析6、溝通的距離原理在實(shí)踐中的應(yīng)用7、溝通改錯(cuò)--實(shí)踐糾正錯(cuò)誤的溝通觀念(1)換位思考就是站在對(duì)方的位置思考(2)對(duì)方聽我...

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講 現(xiàn)代人身體健康出現(xiàn)問題的原因1、古代名將,現(xiàn)代優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為何會(huì)集中的出現(xiàn)在某些地區(qū)2、現(xiàn)代人身體問題為何總是很棘手?3、什么樣的方法才能徹底解決健康問題二、古代名醫(yī)治療疾病的不傳之秘1、醫(yī)圣張仲景2、藥圣李時(shí)珍3、藥王孫思邈三、古代帝王養(yǎng)生秘訣1、慈禧太后2、乾隆皇帝四、兩儀養(yǎng)生法1、為何日常食療或者運(yùn)動(dòng)難以達(dá)到治療疾病的預(yù)期2、兩儀養(yǎng)生法為何可以讓中西...

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一、掌握精氣神三寶的住所,把握與天地人三極的關(guān)系,抓住精氣神的大化流程運(yùn)絡(luò),。放開你的腿,管住你的嘴,守住你的神,修煉你的心,把握形氣神的三大生命鏈二、管好人的“四性”即恢復(fù)天性、整合秉性、養(yǎng)好習(xí)性、啟動(dòng)悟性,開發(fā)你的三商即智商、情商、慧商。三、認(rèn)識(shí)腦神心與天地人之對(duì)應(yīng)關(guān)系,掌握無極之氣與心靈之元?dú)?,真氣轉(zhuǎn)化陰陽二氣,兩儀之氣轉(zhuǎn)化為五行之氣的三大循環(huán)系統(tǒng)。四...

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單元:文化的無用與大用1、回過頭來,發(fā)現(xiàn)中國文化太美2、知識(shí)與文化的區(qū)別3、我們在為過去百年間的缺失還債4、做人才是成功核心的要素?5、你幸福嗎?幸福6、中國文化是綜合的文化,心態(tài)調(diào)整,情緒管理,人際溝通等一通俱通。第二單元:為人之本——孝道1、孝原來是這樣的2、笑皆因孝3、大孝天下是孝的終極意義。(小孝治家,中孝治企,大孝治國)4、孝者,是當(dāng)今需要的人才。...

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國學(xué)·生命   課時(shí):6H

【課程大綱】章生命的定位一、關(guān)于“五千年未有之盛世中國”說1、盛世繁華與當(dāng)今社會(huì)問題·人與自然·空巢與孝道·網(wǎng)癮與游戲·官員貪腐·信仰之惑2、世紀(jì)反思·天朝大國·“五四”運(yùn)動(dòng)·“全盤西化”與邯鄲學(xué)步·文化革命·改革開放·讓靈魂跟上腳步二、國學(xué)與“國學(xué)熱”·什么是“國學(xué)”·經(jīng)史子集·為什么要學(xué)國學(xué)?·領(lǐng)導(dǎo)干部該讀什么書?·教師的國學(xué)素養(yǎng)·怎樣做一個(gè)讓孩子擁有幸...

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講 《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生原則及具體講解一、維持健康的養(yǎng)生原則是什么?1、古代名家、帝王的長壽秘訣在物質(zhì)、醫(yī)療條件都并不太好的古代,為何會(huì)出現(xiàn)眾多百歲左右的養(yǎng)生名家,甚至還曾出現(xiàn)過唯一被西方報(bào)到和認(rèn)可的壽達(dá)二百余歲的老人,他們的養(yǎng)生秘訣是什么?2、《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生原則法于陰陽、和于術(shù)數(shù)、食飲有節(jié)、起居有常、不妄作勞,故以形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去二、養(yǎng)生...

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前言國學(xué)通覽--國學(xué)體系架構(gòu)圖解析國學(xué)包含哪些主要內(nèi)容一刻鐘時(shí)間,學(xué)員即對(duì)國學(xué)有明確系統(tǒng)的認(rèn)知部分--中層干部的角色認(rèn)知第1章:中層干部的角色認(rèn)知1、中層干部的現(xiàn)狀■思考:請用一個(gè)字來形容中層干部的現(xiàn)狀?■是什么原因造成了這種現(xiàn)狀■先天Vs.后天2、中層干部的角色認(rèn)知■管理者與非管理者的根本差別是什么?■什么是中層干部的核心職責(zé)?■中層干部的三項(xiàng)關(guān)鍵任務(wù)■中...

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一、識(shí)人用人中的國學(xué)智慧1、系統(tǒng)觀點(diǎn)2、大局思想3、陰陽互補(bǔ)4、相生相克5、中庸之道6、和而不同二、“五視”識(shí)人1、居視其所親2、富視其所與3、達(dá)視其所舉4、窮視其所不為5、貧視其所不取三、莊子識(shí)人九征1、故意疏遠(yuǎn):考察人的忠誠2、有意親近:考察人的恭敬3、復(fù)雜事項(xiàng):考察人的能力4、突然察問:考察人的智謀5、緊急事務(wù):考察人的信用6、接觸財(cái)物:考察人的仁義7...

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講 中國傳統(tǒng)茶文化一、茶文化的起源及發(fā)展1、茶文化的起源2、茶文化的發(fā)展及豐富二、茶文化知識(shí)1、茶的發(fā)現(xiàn)2、茶的分類3.中國茶區(qū)4、茶具5、中國名茶6、茶的沖泡三、茶藝茶道1、茶藝2、茶道3、茶的保存4、茶的鑒別第二講 茶道養(yǎng)生一、不同體質(zhì)飲茶之道1、個(gè)體差異飲茶禁忌2、如何選擇以及搭配適合自己的茶二、中醫(yī)茶飲祛病養(yǎng)生1.女性常見問題的茶飲養(yǎng)生2.男性常見問...

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營總監(jiān)高級(jí)研修班
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