養(yǎng)生課程體系
部分：頸背腰生理常識☆脊柱的生理曲線●生理曲線四個(gè)彎曲形成的時(shí)期●生理曲線四個(gè)彎曲的作用●生理曲線四個(gè)彎曲的退化與頸腰椎病的關(guān)系☆頸背部肌肉群的檢測第二部分：頸背腰痛的防治原則☆避免受傷、受寒等外在損傷、刺激☆保養(yǎng)貫穿在日常生活中：看、站、坐、行、動第三部分：經(jīng)絡(luò)穴位的作用☆膀胱經(jīng)●經(jīng)絡(luò)循行●膀胱經(jīng)的功能●敲打膀胱經(jīng)對防治頸肩腰腿痛的作用●實(shí)操第四部分：運(yùn)動...
講師：孫安莉咨詢電話：010-82593357下載需求表
講：掌握生命的密碼，讀懂自己的身體1、觀大魚際知心臟健康2、觀青筋知肝臟健康3、觀三斑知婦科健康4、觀中指知血壓健康5、觀上胸椎知乳腺健康6、觀舌診知血糖健康7、觀勞宮知脾胃健康8、觀生命線知腎臟健康9、觀生殖區(qū)知孕育健康第二講：女性常見慢性疾病預(yù)防1、引發(fā)萬種疾病的元兇-------慢性疲勞綜合癥2、位居全世界首位的現(xiàn)代文明病-------頸肩腰勞損癥3、...
講師：王玨咨詢電話：010-82593357下載需求表
一、掌握精氣神三寶的住所，把握與天地人三極的關(guān)系，抓住精氣神的大化流程運(yùn)絡(luò)，。放開你的腿，管住你的嘴，守住你的神，修煉你的心，把握形氣神的三大生命鏈二、管好人的“四性”即恢復(fù)天性、整合秉性、養(yǎng)好習(xí)性、啟動悟性，開發(fā)你的三商即智商、情商、慧商。三、認(rèn)識腦神心與天地人之對應(yīng)關(guān)系，掌握無極之氣與心靈之元?dú)猓鏆廪D(zhuǎn)化陰陽二氣，兩儀之氣轉(zhuǎn)化為五行之氣的三大循環(huán)系統(tǒng)。四...
講師：崔士光咨詢電話：010-82593357下載需求表
《道家太極養(yǎng)生》 課時(shí)：12H
模塊一：道家養(yǎng)生1、易醫(yī)養(yǎng)生結(jié)合先天八卦數(shù)與后天八卦象,五行生克,中醫(yī)藏象原理等,使用八卦點(diǎn)穴和梅花易數(shù),調(diào)理各種疾病(重點(diǎn):武當(dāng)山學(xué)習(xí)使用講授此方法的目前沒有,此為低兩天的課程.簡易身體調(diào)理配方附后)1.什么是八卦的象和數(shù)2.八卦的五行特性3.八卦與身體的藏象關(guān)系4.八卦象數(shù)調(diào)理疾病的原理5.八卦象數(shù)自然療法的配方使用方法6.八卦象數(shù)使用時(shí)的相關(guān)要求7.八...
講師：梁羅泓咨詢電話：010-82593357下載需求表
一．與客戶互動的基礎(chǔ)條件－員工自我管理和修煉1、員工的角色認(rèn)知對自己的定位崗位主人翁的精神認(rèn)識自己在團(tuán)隊(duì)中的角色2、員工的素質(zhì)提升和成長職業(yè)化態(tài)度素質(zhì)培養(yǎng)氣質(zhì)培養(yǎng)情商培養(yǎng)提高溝通力3、邁向成功把個(gè)人價(jià)值融入到團(tuán)隊(duì)發(fā)展中二．性格分析與客戶溝通溝通總綱（一）溝通基礎(chǔ)步驟注意溝通儀表形象（二）溝通力提升法典：如何提高溝通力1、溝通總則溝通的三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)怎樣掌握溝通時(shí)...
講師：金駿咨詢電話：010-82593357下載需求表
修身篇1.天下即人生2.健康養(yǎng)生守則維多利亞宣言均衡的營養(yǎng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動良好的心情充足的睡眠3.孔子的養(yǎng)生之道生理養(yǎng)生心理養(yǎng)生4.《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生十六字真言5.蘇東坡放屁過江的故事6.明代知名草藥之王李時(shí)珍的養(yǎng)生之道——飲食療法做自己的營養(yǎng)師會吃才健康長壽者健康飲食金字塔中華名族的傳統(tǒng)膳食長壽四君子湯人間補(bǔ)人之物——《太平圣惠粥療法》28種有治療功效的粥療法7....
講師：王玨咨詢電話：010-82593357下載需求表
講 《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生原則及具體講解一、維持健康的養(yǎng)生原則是什么？１、古代名家、帝王的長壽秘訣在物質(zhì)、醫(yī)療條件都并不太好的古代，為何會出現(xiàn)眾多百歲左右的養(yǎng)生名家，甚至還曾出現(xiàn)過唯一被西方報(bào)到和認(rèn)可的壽達(dá)二百余歲的老人，他們的養(yǎng)生秘訣是什么？２、《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生原則法于陰陽、和于術(shù)數(shù)、食飲有節(jié)、起居有常、不妄作勞，故以形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去二、養(yǎng)生...
講師：趙名興咨詢電話：010-82593357下載需求表
課程大綱/要點(diǎn)：篇：是什么影響了職場人士的體質(zhì)？1、中醫(yī)五勞七傷的解釋2、不良的生活方式3、不健康的飲食結(jié)構(gòu)4、不良的情志第二篇：哪些些職業(yè)病殺手危害著職場族？1、引發(fā)萬種疾病的元兇-------慢性疲勞綜合癥2、位居全世界首位的現(xiàn)代文明病-------頸肩腰勞損癥3、心腦血管的隱形殺手--------肥胖癥4、辦公族難逃其擾的--------電腦綜合癥5、...
講師：王玨咨詢電話：010-82593357下載需求表
單元認(rèn)識壓力1、個(gè)案分享：小白的困惑2、讓我們認(rèn)識壓力（課堂練習(xí)：Handout#1）3、壓力適當(dāng)論（Anderson，1987）4、你了解人類壓力的現(xiàn)狀嗎？5、壓力一個(gè)全球性的問題6、2010職場人壓力狀況調(diào)查7、你想了解自己的壓力水平嗎？（課堂練習(xí)：Handout#2）第二單元不良壓力的危害1、不良壓力對個(gè)體的影響2、不良壓力導(dǎo)致的生理障礙3、遠(yuǎn)離“過勞...
講師：陳璽竹咨詢電話：010-82593357下載需求表
一、《黃帝內(nèi)經(jīng)》經(jīng)典地位1、黃帝與岐伯2、生命活動的基本特征二、《黃帝內(nèi)經(jīng)》陰陽學(xué)說1、陰虛與陽虛2、陰平陽秘的意義2、陽氣對于人體的重要性三、《黃帝內(nèi)經(jīng)》五行學(xué)說1、五臟與五行2、五色與五行3、五志與五行4、五味與五行5、五季與五行6、五方與五行四、《黃帝內(nèi)經(jīng)》藏象學(xué)說1、心：君主之官的養(yǎng)護(hù)2、肝：將軍之官的養(yǎng)護(hù)3、脾：諫議之官的養(yǎng)護(hù)4、肺：相傅之官的養(yǎng)護(hù)...
講師：楊新苗咨詢電話：010-82593357下載需求表
講企業(yè)發(fā)展困境企業(yè)養(yǎng)生－良性發(fā)展、穩(wěn)健的經(jīng)營法則在中國做營銷經(jīng)常遇到的問題（現(xiàn)實(shí)營銷困境）中國的營銷發(fā)展經(jīng)歷了怎樣的變化營銷發(fā)展的幾個(gè)階段營銷思維的轉(zhuǎn)變營銷的本質(zhì)第二講營銷思想葵花寶典：經(jīng)典營銷思想第三講營銷思維導(dǎo)圖（營銷思路步驟）市場調(diào)研和目標(biāo)市場選擇及定位、市場布局品牌戰(zhàn)略統(tǒng)領(lǐng)下的系統(tǒng)營銷（形象力、銷售力、產(chǎn)品力：產(chǎn)品虛實(shí)概念設(shè)計(jì)、產(chǎn)品組合策略等等）內(nèi)部...
講師：金駿咨詢電話：010-82593357下載需求表
講 中國傳統(tǒng)茶文化一、茶文化的起源及發(fā)展１、茶文化的起源２、茶文化的發(fā)展及豐富二、茶文化知識１、茶的發(fā)現(xiàn)２、茶的分類3.中國茶區(qū)4、茶具5、中國名茶6、茶的沖泡三、茶藝茶道1、茶藝2、茶道3、茶的保存4、茶的鑒別第二講 茶道養(yǎng)生一、不同體質(zhì)飲茶之道1、個(gè)體差異飲茶禁忌2、如何選擇以及搭配適合自己的茶二、中醫(yī)茶飲祛病養(yǎng)生1.女性常見問題的茶飲養(yǎng)生2.男性常見問...
講師：趙名興咨詢電話：010-82593357下載需求表
一、密碼的含義二、時(shí)間養(yǎng)生的概念和意義三、十二時(shí)辰養(yǎng)生密碼1、子時(shí)養(yǎng)生方案（23:00-1:00）陰陽交替靜養(yǎng)時(shí)辰此時(shí)辰清醒的意義2、丑時(shí)養(yǎng)生方案（1:00-3:00）肝火旺者此時(shí)辰的表現(xiàn)熬夜危害大的時(shí)間段之一3、寅時(shí)養(yǎng)生方案（3:00-5:00）全程熬夜艱難時(shí)間段固定此時(shí)辰醒來預(yù)示健康損害嚴(yán)重熬夜危害大的時(shí)間段之一4、卯時(shí)養(yǎng)生方案（5:00-7:00）標(biāo)準(zhǔn)...
講師：楊新苗咨詢電話：010-82593357下載需求表
部分職場健康管理一、健康的定義與標(biāo)準(zhǔn)二、健康管理的含義與目的三、健康管理的內(nèi)容四、健康的“道”與“術(shù)”第二部分職場常見亞健康問題解決方案一、睡眠障礙1、睡眠障礙的各類常見表現(xiàn)2、睡眠障礙的各類原因3、心理壓力與睡眠深度的關(guān)系5、子時(shí)睡眠、丑時(shí)睡眠、寅時(shí)睡眠、卯時(shí)睡眠解析6、四季睡眠規(guī)律7、安眠藥的作用機(jī)理及危害8、睡眠障礙的解決方案（1）改善睡眠質(zhì)量的飲食方...
講師：楊新苗咨詢電話：010-82593357下載需求表
篇：讀懂自己的身體1、中醫(yī)陰陽五行養(yǎng)生法則2、四季養(yǎng)生法則3、春天如何養(yǎng)生4、夏季如何養(yǎng)長5、秋季如何養(yǎng)收6、冬季如何養(yǎng)藏7、我們身體里的五臟六腑是如何相生相克的8、不同的出生日期決定了的五行先天體質(zhì)9、你到底要養(yǎng)什么10、每個(gè)人都需要一套量身定做的養(yǎng)生方案第二篇：觀察自己的身體，中醫(yī)全息反射診療法儲存健康1、觀手診知健康2、觀青筋知健康3、觀三斑知健康4、...
