如何進(jìn)行自我職業(yè)規(guī)劃
一、客觀認(rèn)識(shí)自我
二、做自己的SWOT分析
（優(yōu)勢(shì)/劣勢(shì)/機(jī)遇/挑戰(zhàn)）
三、確定長(zhǎng)期和短期目標(biāo)、確定不同階段的定位
四、明確自己的“短板”，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
五、反饋糾正:與時(shí)俱進(jìn)，靈活調(diào)整
認(rèn)識(shí)自我
在客觀認(rèn)識(shí)自我方面，我們至少需要了解以下五個(gè)方面：      1、 喜歡干什么——職業(yè)興趣；      2、 能夠干什么——職業(yè)技能；      3、 適合干什么——個(gè)人特質(zhì)；      4、 最看重什么——職業(yè)價(jià)值觀；      5、 人職是否匹配——勝任力特征。
分析自己
職業(yè)興趣
個(gè)性特征
(包括性格、氣質(zhì)、能力)
職業(yè)價(jià)值觀(職業(yè)錨)
MBTI人格測(cè)試

職業(yè)興趣理論
職業(yè)興趣理論主要是由美國(guó)著名的職業(yè)指導(dǎo)專(zhuān)家霍蘭德提出和發(fā)展。他認(rèn)為人的一生中，面臨許多選擇，職業(yè)方面的選擇是關(guān)乎一生幸福的重要內(nèi)容之一。其中職業(yè)興趣起到了極為重要的影響。
根據(jù)霍蘭德的觀點(diǎn)：
一個(gè)人的職業(yè)興趣會(huì)極大影響職業(yè)的適宜度。當(dāng)他從事的職業(yè)與其興趣相吻合時(shí)，就可能發(fā)揮最佳水平，易于做出成就；反之則可能感到極不適應(yīng)或者毫無(wú)興趣，即使取得一定成績(jī)也難以獲得成就感。

香港鳳凰衛(wèi)視著名主持人
陳魯豫說(shuō)：
“我做事只有兩個(gè)原則：
一是做自己喜歡的事；
二是做自己擅長(zhǎng)的事。
碰巧電視節(jié)目主持人是我
既喜歡又擅長(zhǎng)的工作……”
職業(yè)興趣理論的分類(lèi)
霍蘭德經(jīng)過(guò)大量的分析研究，把職業(yè)興趣分為六種基本類(lèi)型，我們每個(gè)人都?xì)w屬于其中的一種或幾種類(lèi)型。六種職業(yè)興趣類(lèi)型簡(jiǎn)述如下：
１、社會(huì)型：(S)
２、管理型：(E)
３、常規(guī)型：(C)
４、實(shí)際型：(R)
５、研究型：(I)
６、藝術(shù)型：(A)

12星座將人的性格分為12類(lèi)
白羊座：高度的容忍性
金牛座：個(gè)性溫和又堅(jiān)實(shí)，性情趁著而踏實(shí)
雙子座：個(gè)性敏銳又快捷
巨蟹座：對(duì)事物的感受性強(qiáng)
獅子座：為人正直頗具威嚴(yán)
處女座：勤勉，一絲不茍，喜歡接觸社會(huì)
天稱(chēng)座：個(gè)性穩(wěn)定而理智
天蝎座：個(gè)性強(qiáng)烈，有精力和膽識(shí)，不懼艱險(xiǎn)
射手座：個(gè)性率直而開(kāi)朗
摩羯座：充滿(mǎn)智慧，思緒周密
水瓶座：個(gè)性獨(dú)立而直著
雙魚(yú)座：才華橫溢，喜歡幻想，依賴(lài)心強(qiáng)


氣質(zhì)與職業(yè)
（一）氣質(zhì)的涵義
　 氣質(zhì)--是個(gè)體典型的穩(wěn)定的心理特征，表現(xiàn)為人的心理活動(dòng)的動(dòng)力方面的特點(diǎn)，如情緒體驗(yàn)的速度、強(qiáng)度、深度，動(dòng)作的靈敏度、精確度等，使人的整個(gè)心理活動(dòng)的表現(xiàn)帶有個(gè)人的獨(dú)特色彩。它在很大程度上受制于先天的遺傳因素，很少受活動(dòng)的動(dòng)機(jī)、目的、內(nèi)容的影響。因此，氣質(zhì)是指?jìng)€(gè)體心理活動(dòng)穩(wěn)定的、不以活動(dòng)目的及內(nèi)容為轉(zhuǎn)移的動(dòng)力特征。

（二）氣質(zhì)的類(lèi)型
早在古希臘時(shí)代，醫(yī)學(xué)家希波克拉底就認(rèn)為人體內(nèi)有四種液體：粘液（生于腦）、黃膽汁（生于肝）、黑膽汁（生于胃）、血液（生于心臟）。這四種體液在不同的人身上占有不同的比例。心理學(xué)家根據(jù)體液在人體內(nèi)占優(yōu)勢(shì)的程度不同，把人的氣質(zhì)分為四種類(lèi)形：
血液占優(yōu)勢(shì)的人屬多血質(zhì)，
粘液占優(yōu)勢(shì)的人屬粘液質(zhì)，
黃膽汁占優(yōu)勢(shì)的人屬膽汁質(zhì)，
黑膽汁占優(yōu)勢(shì)的人屬抑郁質(zhì)。


　1、多血質(zhì)
多血質(zhì)的人容易適應(yīng)環(huán)境，他們活潑好動(dòng)、敏感、反應(yīng)迅速；不甘寂寞，善于交際；智慧敏捷，注意力易于轉(zhuǎn)移，興趣易變；容易接受新事物，但印象不深刻；情緒和情感易于產(chǎn)生也易于改變，體驗(yàn)不強(qiáng)。多血質(zhì)的人心情愉快，朝氣蓬勃，較易于適應(yīng)環(huán)境的變化，但如工作受挫折或事業(yè)不順，或需付出艱苦努力時(shí)，其熱情就會(huì)銳減，且情緒不夠穩(wěn)定，易于浮躁，缺乏忍耐力和毅力，有時(shí)會(huì)輕諾寡信，容易見(jiàn)異思遷。